Photoshop

Este efeito de sombra realista é diferente das opções de efeito em encontradas em "Estilo de Camada", esta sobra é de efeito de o Sol batendo em alguém, ex: se você for fazer uma montagem, você bota a foto de uma pessoa numa paisagem, só que essa paisagem tem Sol, e a pessoa que você botou não tem sombra causada pelo Sol. Então esse efeito ajuda também em montagens.

OBS: você deve primeiro fazer o efeito de sombra em alguém para depois fazer a montagem.

Primeiramente abra a imagem a ficar com sombra, faça a seleção da pessoa com uma das ferramentas de seleção, ao termino duplique somente o que você selecionou dando um Ctrl + J, na copia da imagem, selecione novamente a imagem e depois com a ferramenta "Pincel" pinte completamente essa imagem de preto, com a dureza do pincel em 100%. Depois disso pegue a ferramenta "Mover" selecione "Mostrar Caixa Delimitadora" e gire a imagem até ela ficar deitada, depois ajuste o tamanho preferido, se for o caso, você pode clicar com o botão direito do mouse na imagem e escolher "Distorcer", para ter maior precisão. Quando ficar perfeitamente ajeitada a posição da sombra diminua sua opacidade para maior realismo. Caso alguma parte da sombra fique sobre a imagem é só apagar com a ferramenta "Borracha"